Forsiden
Bli medlem
O-skole
Klubb
Salg av karttjenester
Aktivitet
O-Ringen
Kalender
Treningspakken
Terminliste STOK
Arrangement
Ungdom - Speed Wings
Elite
Påmelding
Kart
Tur-orientering
Tømmerholt
Media
Brukernavn
Passord
Hurtiglinker!
________________
NOF
STOK
Terminliste STOK
OPN
alternativet.nu
Kondis
Øystein Kvaal Østerbø
Helen Palmer
Marte og Christian
________________
Byåsen
Freidig
Nidarøst
NTNUI
Trollelg
________________
Frol
IL Leik
Malvik
Melhus
Namsos OK
OK Skøynar
OL Gaula
Selbu OK
Steinkjer OK
Stjørdals-Blink
Verdal OK
Ålen IL
________________
Bedrifts-O
Forsiden
»
Aktivitet
»
Kalender
Opp et nivå
Opp
Tidspunkt
Wing
Regionalt
Nasjonalt
Internasjonalt
Velg periode
1 uke
2 uker
3 uker
1 måned
2 måneder
3 måneder
6 måneder
1 år
ma 6.9
Klubbtrening Multisport
ti 7.9
on 8.9
18:00
Intervall elite
18:00
Intervall ungdom&bredde
to 9.9
18:00
Ungdomsløp nr 7
fr 10.9
Østersundstur for ungdom
lø 11.9
NM langdistanse
Østersundstur for ungdom
sø 12.9
Østersundstur for ungdom
ma 13.9
17:30
Wing4-ern Downhill
ti 14.9
on 15.9
to 16.9
fr 17.9
lø 18.9
sø 19.9
Ned
Kalender
Aktiviteter tirsdag 9. mars 2010
Løpsteknikk
Tidspunkt
10:00
Sted
Leangen
Oppvarming ute fra kl 10.00
Inne med Frank fra kl 10.30
2007 © Wing Orienteringsklubb
wingok.no
|
