Etter en helg med Kretsmesterskap langdistanse på Melhus, samt Luffelunken og Elgjakten i Østersund er vi tilbake for en ny treningsuke. Mandag 19/9 splitter gruppene N/C og A/B lag. N/C har trening ved Stokkleiva ovenfor Stokkanhaugen, mens A/B har trening fra Skistua i Bymarka. Se info på Spond.
Onsdag blir det igjen intervalltrening for de over 13år, se spond for oppmøtested.
Denne uka er det ikke noe løp i Trøndelag.
God O-uke!