Her kommer trenings- og løpsplan for vårsesongen. Personalplan for de ulike treningene er også utarbeidet. Vi har tatt oss frihet, og satt opp noen på planen uten at disse er spurt på forhand. Vi håper dette er greit. Skulle ikke oppsatte dato/aktivitet passe, er det fint om du kan avtale bytte med en annen på listen selv.
Aktivitetene vil bli lagt inn i kalender på www.wingok.no og på Spond.
Da er det bare å finpusse formen i påsken, og bli klar til første Sprintcup løp ved Statoil på Rotvoll 5.april. Det er viktig at mange Wingere stiller opp, så vi kommer godt i gang med klubbkampen.