Intervalltrening

Ranheimshallen Ranheimsvegen 168,Ranheim,Norge

Styrketrening

Åsvang skole Gamle Jonsvannsveien 12,Trondheim,Norge

Styrketrening

Åsvang skole Gamle Jonsvannsveien 12,Trondheim,Norge

Styrketrening på Åsvang skole. Møte opp med klær og sko for oppvarming ute.

Sprinttrening intervall

Sprinttrening på kart. Oppvarming 20 min. Intervall 4/5x1000m. Oppmøte ved Marintek v/Otto Nielsens veg 8