Årsmøte
Sem Sælands veg 9, Gløshaugen Sem Sælands veg 9,Trondheim,NorgeÅrsmøtet avholdes torsdag 15/2-2018 kl. 19:45 på IT-bygget NTNU, rom 454, Sem Sælands veg 9 Gløshaugen. Saker som et medlem ønsker å ta opp på årsmøtet, må sendes styret senest 25/1-2017 til wing@wingok.no. Fullstendig sakliste med alle saksdokumenter vil bli gjort tilgjengelig for medlemmene senest én uke før årsmøtet. Saksdokumenter blir sendt på e-post. For […]
Sprinttrening intervall
Sprinttrening på kart. Oppvarming 20 min. Intervall 4/5x1000m. Oppmøte ved Marintek v/Otto Nielsens veg 8
Sprinttrening intervall
Gunnerus gate 1 Gunnerus gate 1,Trondheim,NorgeSprinttrening på kart. Sløyfer på ca 0,9-1 km (løpelengde noe annet) Bak vitenskapsmuseet på Kalvskinnet. Arrangeres av Øyvind Schjelderup denne lørdagen. Starttrening!! tenk igjennom din startprosedyre, kart i startøyeblikket, plan? lese kart til startpost? Hva om det ikke er noen startpost? Korte og lange strekk til 1. post? PM: det vil være sperringer markert på […]
Intervalltrening
Ranheimshallen Ranheimsvegen 168,Ranheim,NorgeIntervalltrening i Ranheimshallen. Møt opp med klær og sko for oppvarming ute. Husk drikkeflaske
Styrketrening
Åsvang skole Gamle Jonsvannsveien 12,Trondheim,NorgeStyrketrening på Åsvang skole. Møte opp med klær og sko for oppvarming ute.