Styrketrening
Åsvang skole Gamle Jonsvannsveien 12,Trondheim,NorgeKl. 18 starter vi treningene igjen fra Åsvang skole. Treningen er for alle fra 12 år og oppover, inkludert foreldre, ungdommer og voksne medlemmer. Vi starter med en løpetur ute først (kl 18), og styrke og ballspill inne (18.30- ca. 19.45)
Intervaller på sprintkart
Intervaller på sprintkart. Dette blir for de fra 13år og oppover. Vi kjører 4/5 intervaller på ca 1-1,5km. (Bynært på sprintkart) De minste kan evt. ta 3 drag. Info om oppmøtested og påmelding (for printing av kart) organiseres via Spond. For de som ikke har Spond, send meg din mailadresse på PM, så melder jeg […]
Heimdal Vintersprint
OL Trollelg arrangerer Heimdal Vintersprint. (Det blir derfor ingen intervalltrening denne lørdagen) Oppfordrer alle til å delta, og spisse formen inn mot sprint-cupen som starter allerede 28.mars. Husk påmelding på Eventor innen 7.mars kl 22.
Intervaller på sprintkart
Intervaller på sprintkart. Dette blir for de fra 13år og oppover. Vi kjører 4/5 intervaller på ca 1-1,5km. (Bynært på sprintkart) De minste kan evt. ta 3 drag. Info om oppmøtested og påmelding (for printing av kart) organiseres via Spond. For de som ikke har Spond, send meg din mailadresse på PM, så melder jeg […]
Camp Tømmerholt 2019
Tømmerholt Estenstadvegen 175,Trondheim,NorgeDet blir Camp Tømmerholt for 6-14 åringer med foreldre for de som trenger dette. Overnatting fra fredag 24. til lørdag 25.mai. Oppmøte fredag kl 18:00. Det blir grilling (forbehold om ikke forbud) og aktiviteter fredags kveld, og avsluttes med felles frokost på lørdag morgen. Alle tar med egen mat for grilling og kos fredag, mens […]